Camp περιπέτειας στη Βάλια Κάλντα & τα Σύβοτα
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΔιαμονή / Επικοινωνία
ΜΑΘΕΤΕ ΠΡΙΣΣΟΤΕΡΑΧώροι φιλοξενίας
Βάλια Κάλντα
Η διαμονή των κατασκηνωτών γίνεται σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο στο ισόγειο του ξενώνα Casa Calda στη Κρανιά και Γρεβενών. O ξενώνας Casa Calda είναι ένας μικρός οικογενειακός παραδοσιακός ξενώνας με μια πολύ ωραία αυλή. Τα παιδιά θα φιλοξενηθούν στα ανακαινισμένα και ειδικά διαμορφωμένα ισόγεια δωμάτια του ξενώνα. Κάθε δωμάτιο θα φιλοξενεί 6 παιδιά σε κρεβάτια κουκέτες, ανάλογα με το φύλο και την ηλικία τους . Κάθε δωμάτιο έχει τη δική του τουαλέτα. Ακριβώς δίπλα από τα δωμάτια, σε υπόστεγο χώρο, βρίσκεται η μικρή υπαίθρια τραπεζαρία μας με μοναστηριακά τύπου τραπέζια. Ο ξενώνας θα λειτουργήσει αποκλιειστικά για το camp και δεν θα έχει άλλους διαμένοντες επισκέπτες.
Καραβοστάσι
Κατά το δεύτερο κομμάτι του camp, στο Καραβοστάσι, τα παιδιά θα μείνουν στον χώρο του Camping Sofas στην Πέρδικα. Εκεί τα παιδιά θα πρέπει να στήσουν σκηνές τύπου igloo (αδιάβροχες με διπλά καλύμματα και με ειδικό στρώμα για τον ύπνο) ανά δυο ή τρία παιδιά, ανάλογα με το μέγεθός της σκηνής! Οι κοινόχρηστοι χώροι του κάμπινγκ, όπως τουαλέτες, ντουζιέρες και το εστιατόριο θα βρίσκονται στη διάθεσή μας.
Επικοινωνία
Για την επικοινωνία όμως με τα παιδιά σας και προκειμένου να διασφαλιστεί η ομαλή λειτουργία του προγράμματος και να επιτευχθεί ο στόχος του, έχουν οριστεί συγκεκριμένες ώρες τηλεφωνικής συνομιλίας. Η συχνή επικοινωνία με τα παιδιά σας θα δυσκολέψει την ομαλή και γρήγορη προσαρμογή τους. Τα παιδιά έχουν κάθε μέρα πλήρες πρόγραμμα δραστηριοτήτων.
- Υπεύθυνος προγράμματος: Γιώργος Τόττας
- Τηλέφωνα επικοινωνίας: 6977 010060 & 6981878794
- Ώρες επικοινωνίας: 20.00 – 21.30 μμ
- Τηλέφωνο κρατήσεων (Αθήνα): 210 3310323 (Δευτέρα – Παρασκευή από τις 09:00 έως τις 17:00)
Ιατρική Κάλυψη
Το camp μας συνεργάζεται με εξωτερικό ιατρό παθολόγο στα Γρεβενά, ο οποίος είναι διαθέσιμος για τους κατασκηνωτές μας ανά πάσα στιγμή.
Επισκεπτήριο
Λόγω της σύντομης διάρκειας του προγράμματος δεν προβλέπεται ημέρα επισκεπτηρίου. Ο υπεύθυνος του προγράμματος, καθώς και το τμήμα κρατήσεων, είναι πάντα διαθέσιμοι να σας εξυπηρετήσουν και να απαντήσουν οποιαδήποτε ερώτηση έχετε σχετικά με το πρόγραμμα και την συμμετοχή του παιδιού σας σε αυτό.
Πρόγραμμα
ΜΑΘΕΤΕ ΠΡΙΣΣΟΤΕΡΑΕνδεικτικό Ημερήσιο Πρόγραμμα Camp
1η μέρα:
- 7.00 Αναχώρηση με προορισμό το χωριό Κρανιά Γρεβενών.
- 14.00 Άφιξη στο ξενώνα Casa Calda, τακτοποίηση και μεσημεριανό φαγητό. Το απόγευμα θα έχουμε ελεύθερο χρόνο καθώς και ομαδικά παιχνίδια στο προαύλιο χώρο.
2η μέρα:
- 8.00 Έγερση, πρωινό και αναχώρηση για την πρωινή δραστηριότητα
- 10.30 Σήμερα θα κατακτήσουμε την κορυφή της Φλέγγας και θα επισκεφτούμε τις αλπικές λίμνες
- 14.30 Μεσημεριανό φαγητό στο εξωτερικό χώρο του καταφυγίου Μαυροβουνίου με υπέροχη θέα προς την τεχνητή λίμνη των πηγών του Αώου
- 17.00 Μετάβαση στην δυτική όχθη της τεχνητής λίμνης, όπου θα απολαύσουμε μια υπέρχοχη διαδρομή με διθέσια και τριθέσια Canoe – Kayak και θα ανακαλύψουμε και το όμορφο νησάκι της
- 20.30 βραδινό φαγητό στο χώρο του ξενώνα μας
3η μέρα:
- 8.00 Έγερση, πρωινό και αναχώρηση για τις δραστηριότητες της ημέρας
- 10.30 Σήμερα από την «καρδιά» του Εθνικού Δρυμού Βόρειας Πίνδου, τη «Βάλια Κάλντα», θα πεζοπορήσουμε σε ένα μεγάλο τμήμα του μονοπατιού Ε6 που θα μας οδηγήσει ως τους γνωστούς καταρράκτες του Αρκουδορέματος. Δροσερές βουτιές στα κρυστάλλινα νερά περιμένουν τους τολμηρούς!
- 14.30 Μεσημεριανό πικ νικ στην καρδιά του δρυμού. Εδώ θα μάθουμε πολλές σημαντικές πληροφορίες για το φυσικό περιβάλλον του δρυμού και θα συμπληρώσουμε το δικό μας πλήρες φυτολόγιο!
- 18.30 Επιστροφή στο χωριό και ελεύθερος χρόνος
- 20.30 Βραδινό φαγητό στο χώρο του ξενώνα μας
4η μέρα:
- 8.00 Έγερση, πρωινό και φύγαμε για νέες περιπέτειες
- 10.30 Το χωριό Σπήλαιο θα μας φιλοξενήσει για τις σημερινές μας δραστηριότητες. Στα κάθετα βράχια, στην είσοδο του χωριού, θα δοκιμάσουμε τις δυνατότητες μας στην αναρρίχηση βράχου. Η αναρρίχηση είναι μια πρόκληση, αλλά και η καταρρίχηση δεν πάει πίσω! Στο πάρκο του χωριού θα έχουμε και την ευκαιρία να δοκιμάσουμε τις δυνάμεις μας στο τόξο και να μαζέψουμε όσο περισσότερους βαθμούς μπορούμε!
- 14.30 Μεσημεριανό φαγητό σε ταβέρνα του χωριού
- 17.00 Από την πλατεία του χωριού θα ακολουθήσουμε το μονοπάτι που θα μας οδηγήσει στο επιβλητικό φαράγγι της Πορτίτσας και το ομώνυμο πέτρινο γεφύρι που ενώνει τις δυο όχθες. Θα φτάσουμε μέχρι τα βάθη του φαραγγιού και θα θαυμάσουμε το επβλητικό ύψος των κάθετων βράχων
- 19.30 Αναχώρηση για τον ξενώνα μας και βραδινό φαγητό
5η μέρα:
- 8.00 Έγερση, πρωινό φαγητό και αναχώρηση για τις δράσεις μας
- 10.30 Σήμερα θα κάνουμε rafting ποταμού στον ποταμό Αλιάκμονα. Μια ήσυχη καλοκαιρινή διαδρομή σε ένα από τα σημαντικόερα ποτάμια της βόρειας Ελλάδας. Κολύμπι και βουτιές θα συμπληρώσουν τις δραστηριότητές μας στο ποτάμι
- 14.30 Μεσημεριανό φαγητό στο εξωτερικό χώρο της βάσης rafting
- 17.00 Μετάβαση σε μια ιδιαίτερη περιοχή φυσικής ομορφιάς που τη διαμορφώνουν ο ποταμός Βενέτικος και οι όχθες με τα κροκαλογεννή πετρώματα. Σχηματίζει μια ιδιαίτερη φυσική πισίνα που μπορούμε να κολυμπήσουμε, αλλά και να κάνουμε ένα εναέριο πέρασμα/Flying Fox πάνω από τα βράχια και τον ποταμό από όχθη σε όχθη
- 19.30 Σε απόσταση 10’ από την κεντρική πλατεία της πόλης των Γρεβενών αξίζει να κάνουμε μια στάση για βιολογικό παραδοσιακό παγωτό μηχανής
- 21.00 Βραδινό φαγητό στο χώρο του ξενώνα μας
6η μέρα
- 8.00 Έγερση, πρωινό φαγητό και αναχώρηση για την πρωινή δραστηριότητα
- 10.30 Το μονοπάτι της Αρκούδας /Ursa Trail είναι η διαδρομή που θα ακολουθήσουμε σήμερα. Ένα μονοπάτι μναδικού κάλλους μέσα στο βαθύ πράσινο των δασών οξιάς!
- 14.30 Ακολουθεί μεσημεριανό φαγητό στην κεντρική πλατεία του Μετσόβου. θα ξεκουραστούμε και θα έχουμε την ευκαιρία να περιηγηθούμε και να γνωρίσουμε το παραδοσιακό αυτό χωριό.
- 17.00 Το απόγευμα στο χώρο της κατασκήνωσης, θα επιχειρήσουμε να κάνουμε το δικό μας τυρί. Θα ακολουθήσουμε όλες τις διαδικασίες για να παρασκευάσουμε τυρί φέτα με τοπικά προϊόντα του χωριού
- 21.00 Βραδινό φαγητό στο χώρο του ξενώνα μας
7η μέρα:
- 8.00 Πρωινό ξύπνημα, πρωινό και αναχώρηση για το θαλασσινό κομμάτι του camp μας
- 11.30 Σήμερα θα μεταφερθούμε στη θάλασσα, κοντά στην περιοχή των Συβότων. Θα αφιερώσουμε τρεις μέρες κοντά σε θάλασσα με υπέροχες δραστηριότητες. Η πρώτη στάση μας θα είναι στον αρχαιολογικό χώρο της Δωδώνης για μια υπέροχη ξενάγηση.
- 13.30 Το καΐκι μας θα είναι δεμένο στο λιμάνι και θα μας περιμένει για να μας ταξιδέψει στα όμορφα νησιά. Θα επισκεφτούμε πανέμορφες παραλίες για βουτιές, μεγάλες και μικρές σπηλιές και θα παρατηρήσουμε το βυθό με μάσκα και αναπνευστήρα
- 15.30 Μεσημεριανό φαγητό στα Σύβοτα
- 17.00 Με το λεωφορείο μας θα μεταβούμε κατόπιν στο Καραβοστάσι, στο χώρο, όπου θα κατασκηνώσουμε. Ανά ομάδες των δυο ατόμων θα ετοιμάσουμε το χώρο για την κατασκήνωση, θα στήσουμε τις σκηνές μας και θα τακτοποιήσουμε τα πράγματα μας
- 21.00 βραδινό φαγητό στο χώρο του camp μας
8η μέρα:
- 8.00 Έγερση, πρωινό φαγητό
- 9.30 Σήμερα θα προσεγγίσουμε την παραλία για να συναντήσουμε τους συνοδούς της Trekking Hellas. Η σημερινή μας εξόρμηση θα γίνει με Sea Kayak! Μια υπέροχη διαδρομή στην ακτογραμμή της Θεσπρωτίας στα γαλαζοπράσινα νερά και στους απότομους βράχους. Σίγουρα δεν θα χάσουμε καμία ευκαιρία για μερικές βουτιές στα πεντακάθαρα νερά
- 13.30 Επιστροφή και μεσημεριανό φαγητό στο χώρο της κατασκήνωση
- 17.00 Το απόγευμα μας ετοιμαζόμαστε για ατελείωτη θαλασσινή δράση με water sports. Καθένας μπορεί να επιλέξει δυο διαδρομές με διαφορετικά παιχνίδια: “φουσκωτά έλκηθρα”, “καναπέ 6 ατόμων” και μια διαδρομή με μονοθέσιες “κουλούρες” ή “slides”
- 21.00 Βραδινό φαγητό στο χώρο του camp μας
9η μέρα:
- 8.00 Τελευταίο πρωινό μαζί!
- 9.30 Επιβιβαζόμαστε στο λεωφορείο με τις αποσκευές μας και αναχωρούμε με προορισμό την Αθήνα
- 10.30 Δεν θα χάσουμε, ωστόσο, την ευκαιρία να κάνουμε μια στάση στον ποταμό Αχέροντα για ένα μοναδικό river trekking στην κοίτη του ποταμού. Αυτή η δροσερή ανάμνηση σίγουρα θα κρατήσει ως την επιστροφή στο σπίτι μας.
- 13.30 Μετά την δραστηριότητα θα καθίσουμε για φαγητό σε ταβέρνα δίπλα στο ποτάμι να απολαύσουμε το τελευταίο μας γεύμα μαζί!
- 15.30 Αναχώρηση για Αθήνα
Διατροφολόγιο
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ|
ΗΜΕΡΑ |
ΜΕΣΗΜΕΡΙΑΝΟ | ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ | ΒΡΑΔΙΝΟ |
| Ημέρα 1η |
Τυρόπιτα Κουρού |
Μακαρόνια με κιμά |
|
| Ημέρα 2η |
Σουβλάκι κοτόπουλο με πατάτες |
Φρούτο |
Πίτσα σπιτική |
| Ημέρα 3η |
Χωριάτικη Πίτα (Χόρτα) |
Παγωτό |
Ρύζι με κοτόπουλο |
| Ημέρα 4η |
Όσπρια: Γίγαντες στο φούρνο |
Ρυζόγαλο |
Χυλοπίτες |
| Ημέρα 5η |
BBQ με σουβλάκι & λουκάνικο |
Παραδοσιακό παγωτό Γρεβενών |
Ομελέτα με τυρί |
| Ημέρα 6η |
Κοντοσούβλι με πατάτες |
Κρέμα (κακάο) |
Χορτόσουπα |
| Ημέρα 7η |
Παστίτσιο |
Μπάρα δημητριακών |
Φασολάκια λαδερά |
| Ημέρα 8η |
Γεμιστά |
Κρουασάν |
Καλαμαράκια |
| Ημέρα 9η |
Μπριζόλα ή λουκάνικο με πατάτες |
Λήξη προγράμματος |
- Πρωινό: Γάλα Πλήρες / Τσάι βουνού, ψωμί ζυμωτό ολικής άλεσης με βούτυρο και μαρμελάδα/ μέλι, γάλα με δημητριακά, αυγό, κέικ, φρούτα εποχής // Σερβίρεται μεταξύ 08:15 – 09:15
- Δεκατιανό: Τσουρέκι / κέικ, φρούτο, φυσικός χυμός , τυρόπιττα // Μοιράζεται στις 11:00
- Μεσημεριανό: Σερβίρεται μεταξύ 14:30 – 15:30
- Απογευματινό: Μοιράζεται στις 17:30
- Βραδινό: Σερβίρεται μεταξύ 20:30 – 21:30
* Όλα τα γεύματα συνοδεύονται με σαλάτα, τυρί ή γιαούρτι, ψωμί και φρούτο εποχής.
Δραστηριότητες
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΟΤΕΡΑΚΑΤΑΣΚΗΝΩΣΗ ΒΑΛΙΑ ΚΑΛΝΤΑ – ΣΥΒΟΤΑ 2022
Παρακάτω παρουσιάζεται το ενδεικτικό πρόγραμμα δραστηριοτήτων:
1η μέρα : Αθήνα – Καλαμπάκα – άφιξη στη Κρανιά Γρεβενών, ομαδικά παιχνίδια γνωριμίας ( συνολικά 410χλμ , 5ώρες οδήγηση )
2η μέρα : Ανάβαση στη Φλέγγα και τις δίδυμες λίμνες, Canoe-Kayak στη λίμνη Αωού
3η μέρα: Πεζοπορία & ξενάγηση στον Εθνικό Δρυμό της Βάλια Κάλντα, ενδιάμεση στάση στους καταρράκτες του Αρκουδορέματος
4η μέρα: Αναρρίχηση βράχου, τοξοβολία, περπάτημα στο φαράγγι της Πορτίτσας
5η μέρα: Rafting, Flying Fox
6η μέρα : Πεζοπορία στο «Μονοπάτι της Αρκούδας», επίσκεψη στο Μέτσοβο, φτιάχνουμε φέτα
7η μέρα: Κρανιά – Αρχαιολογικός χώρος Δωδώνης – βόλτα με καΐκι & snorkelling – Σύβοτα / Καραβοστάσι
8η μέρα: Sea Kayak, Water Sports
9η μέρα: Καραβοστάσι – river trekking στον Αχέροντα – Αθήνα
Εξοπλισμός
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΑποσκευές:
- Μεγάλο σακίδιο ή sac voyage (όχι βαλίτσα)
- Ορειβατικό σακίδιο πλάτης 35-45 Lt για τις δραστηριότητες (όχι σχολικές τσάντες)
Προτείνουμε τα παιδιά να μην έχουν στη κατοχή τους πάνω από μία μεγάλη αποσκευή γιατί δεν θα χωρέσουν στις σκηνές.
Για τον ύπνο:
- Υπνόσακος Comfort : +8° Limit : +3°
- Φακός με εφεδρική μπαταρία
- 2 σεντόνια μονά και 2 μαξιλαροθήκες (αν υπάρχει κι ένα μικρό μαξιλάρι για τη διαμονή στη σκηνή)
Ρουχισμός:
- 1 ζευγάρι αθλητικά παπούτσια
- 1 ζευγάρι μποτάκια πεζοπορίας για μεγαλύτερη ασφάλεια και άνεση στις πεζοπορίες
- 1 ζευγάρι παπούτσια για το ποτάμι ή πέδιλα τύπου teva ή αθλητικά παπούτσια
- Σαγιονάρες για τους χώρους διαμονής
- Αθλητικά ρούχα (κοντομάνικα μπλουζάκια , σορτσάκια, μακρύ παντελόνι φόρμας και φούτερ)
- Εσώρουχα, κάλτσες βαμβακερές, πιτζάμες
- Fleece ή ζεστό πουλόβερ
- Μπουφάν αδιάβροχο και αντιανεμικό
Εξορμήσεις:
- Καπέλο
- Παγούρι (1 Lt.)
- Αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας (προσώπου, σώματος)
- Μαγιό
Ατομική Υγιεινή:
- Είδη ατομικής υγιεινής (πετσέτα χ 2), πετσέτα θαλάσσης, οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, κτένα, σαμπουάν, αφρόλουτρο
- Σάκος για τα άπλυτα
Προαιρετικά:
- Γυαλιά ηλίου
- Μουσικά όργανα (προαιρετικά)
Απαγορεύεται τα παιδιά να έχουν μαζί τους :
- Αντικείμενα μεγάλης αξίας
- Ηλεκτρονικά παιχνίδια
- Αιχμηρά κι επικίνδυνα αντικείμενα (π.χ. μαχαίρια, σουγιάδες, αναπτήρες)
- Μεγάλα χρηματικά ποσά (συνιστούμε όχι πάνω από 30€)
- Γλυκά και τρόφιμα
- Κινητό τηλέφωνο
Φωτογραφίες
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Μετακίνηση
Μετεκίνηση
Η μετακίνηση των παιδιών από Αθήνα προς Κρανέα – Βάλια κάλντα και επιστροφή από Καραβοστάσι προς Αθήνα θα γίνει με πούλμαν, μαγέθους ανάλογου με τον αριθμό των παιδιών.
Τα παιδιά θα αναχωρήσουν στις 07.00 στις 21/6 και 30/6 αντίστοιχα από την είσοδο του Κέντρου Αντισφαίρισης στο ΟΑΚΑ, εδώ.
Οι υπόλοιπες τοπικές μετακινήσεις για τις δραστηριότητες θα υλοποιούνται με mini van της εταιρείας.
Πληροφορίες
| Περίοδος υλοποίησης: | Α’ περίοδος: 21 – 29 Ιουνίου 2022
Β’ περίοδος: 30 Ιουνίου – 8 Ιουλίου 2022 |
| Τιμή κατασκήνωσης: | 815€ |
| Διάρκεια κατασκήνωσης: | 9 ημέρες |
| Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων:
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: |
8 παιδιά
19 παιδιά |
| Προϋποθέσεις συμμετοχής κατασκήνωσης:
Δήλωση συμμετοχής: |
Ηλικίες από 11 έως 15 ετών |
Outdoors Training IKE
- Τηλέφωνο: (+30) 210 3310323
Fax: 2103234548 - Email: info@trekking.gr
- Διεύθυνση:
Δημ. Γούναρη 96, ΤΚ 15125 Μαρούσι
Ένα 9ήμερο Camp περιπέτειας στη Βάλια Κάλντα & τα Σύβοτα που συνδυάζει τέλεια βουνό και θάλασσα!
Ορμητήριο για τις ορεινές μας περιπέτειες θα είναι ο ξενώνας «Casa Calda» στο χωριό Κρανιά, σε υψόμετρο 960 μέτρα. Το χωριό είναι εγκατεστημένο σε μια μικρή κοιλάδα με πολλές κρανιές, στον ορεινό όγκο της βόρειας Πίνδου και αποτελεί ένα από τα όρια του Εθνικού Δρυμού “Βάλια Κάλντα” που στα Βλάχικα σημαίνει «Ζεστή Κοιλάδα». Μην παρασυρθείτε από την ονομασία, πρόκειται για μια από τις πιο κρύες και υγρές περιοχές της Ελλάδας! Σε αυτό το εντυπωσιακό σκηνικό, με τα πυκνά δάση, τους απότομους γκρεμούς και τους ορμητικούς χειμάρρους θα περιηγηθούμε, εξερευνήσουμε, μάθουμε, γνωρίσουμε, αγαπήσουμε την πανέμορφη φύση μας! Νέες εμπειρίες στη φύση με πεζοπορία, ορειβασία, canoe kayak, αναρρίχηση, rafting, flying fox και πολλές άλλες συναρπαστικές δραστηριότητες μας περιμένουν για 6 αξέχαστες μέρες, πριν… κατεβούμε υψόμετρο και πάμε στα παραθαλάσσια Σύβοτα με τις μαγευτικές αμμώδεις παραλίες και τα διάφανα γαλαζοπράσινα νερά.
Στο Καραβοστάσι, θα στήσουμε τις σκηνές μας και θα ετοιμαστούμε για μοναδικές θαλασσινές εμπειρίες. Βόλτα με καΐκι, βουτιές στα καταγάλανα νερά, θαλάσσιες περιηγήσεις με sea kayak θα αφήσουν μια αξέχαστη «αλμυρή» γεύση.
Στο επίκεντρο του Camp περιπέτειας στη Βάλια Κάλντα & τα Σύβοτα βρίσκεται η περιπέτεια, η εξερεύνηση και η βιωματική μάθηση των παιδιών. Η γνωριμία με νέους φίλους, η ενίσχυση του ομαδικού πνεύματος καθώς και η προσωπική ενδυνάμωση και ανάπτυξη δεξιοτήτων.
Όλες μας οι δραστηριότητες με ειδικά εκπαιδευμένους οδηγούς/εμψυχωτές της Trekking Hellas και τηρούν όλους τους κανόνες ασφαλείας! Τα κατασκηνωτικά προγράμματα στελεχώνονται με εκπαιδευμένους συνοδούς ανάλογα με τον αριθμό των συμμετεχόντων και το είδος της δραστηριότητας.
Εκδήλωση ενδιαφέροντος για :Camp περιπέτειας στη Βάλια Κάλντα & τα Σύβοτα
Επικοινωνήστε μαζί μας στα παρακάτω τηλέφωνα ή μέσω της φόρμας
Outdoors Training IKE
- Τηλέφωνο: (+30) 210 3310323
Fax: 2103234548 - Email: info@trekking.gr
- Διεύθυνση:
Δημ. Γούναρη 96, ΤΚ 15125 Μαρούσι