Camp Αναρρίχησης και Ορειβασίας στο Σμόλικα
ΜΑΘΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΟργανωτική δομή – Προσωπικό
Στελέχη (Υπεύθυνος Κατασκήνωσης – Συνοδοί δραστηριοτήτων) : Τα άτομα που απαρτίζουν την ραχοκοκαλιά της κατασκήνωσης είναι καταρτισμένα και εξειδικευμένα στις δραστηριότητες που περιλαμβάνει το πρόγραμμα, με πολυετή εμπειρία στην εκπαίδευση και στην οργάνωση, με γνώμονα με γνώμονα την αφοσίωση και τη φροντίδα των κατασκηνωτών. Γνωρίζουν την παροχή πρώτων βοηθειών και είναι οικεία και αγαπητά πρόσωπα.
Υπεύθυνος κατασκήνωσης: Αλίνα Κανελλοπούλου
Συνοδός βουνού στην εταιρεία της Trekking Hellas Ιωαννίνων, μαθηματικός με εμπειρία στην εκπαίδευση παιδιών και δυναμική ενασχόληση στον τομέα των υπαίθριων δραστηριοτήτων. Σκοπός της να μεταδίδει στα παιδιά την ανάγκη προστασίας του φυσικού περιβάλλοντος μέσα από το ήθος και τις ανθρώπινες αρετές.
Συνοδοί δραστηριοτήτων: Οι συνοδοί των δραστηριοτήτων είναι ειδικά καταρτισμένοι στο αντικείμενό τους, με πολυετή εμπειρία στην εκπαίδευση και στον σχεδιασμό και συντονισμό αντίστοιχων δραστηριοτήτων για την ψυχαγωγία των παιδιών.
Υποδομές
|
|
|
|
Διαμονή
Η διαμονή των κατασκηνωτών γίνεται σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο κατασκήνωσης, δίπλα από τον ξενώνα Mounti Smolikas, είτε με δικό τους κατασκηνωτικό εξοπλισμό είτε σε σκηνές τύπου igloo (2 ατόμων, αδιάβροχες με διπλά καλύμματα και με ειδικό στρώμα για τον ύπνο) που προσφέρει η εταιρία με επιπλέον επιβάρυσνη. Επίσης υπάρχει η δυνατότητα για τους μικρής ηλικίας κατασκηνωτές, να διαμείνουν στον ξενώνα.
Επικοινωνία
Ο υπεύθυνος του προγράμματος, καθώς και το τμήμα κρατήσεων , είναι πάντα διαθέσιμοι να σας εξυπηρετήσουν και να απαντήσουν οποιαδήποτε ερώτηση έχετε σχετικά με το πρόγραμμα και την συμμετοχή του παιδιού σας σε αυτό.
Για την επικοινωνία όμως με τα παιδιά σας και προκειμένου να διασφαλιστεί η ομαλή λειτουργία του προγράμματος και να επιτευχθεί ο στόχος του , έχουν οριστεί συγκεκριμένες ώρες τηλεφωνικής συνομιλίας.
Τηλέφωνα επικοινωνίας : 6976750280 (καθημερινά 09:00-21:00)
Για οποιαδήποτε άλλη πληροφορία :
Τηλέφωνο κρατήσεων (Αθήνα): 210 3310323 εσωτ. 211 (Δευτέρα με Παρασκευή από τις 09:00 έως τις 17:00)
Η συχνή επικοινωνία με τα παιδιά σας θα δυσκολέψει την ομαλή και γρήγορη προσαρμογή τους. Τα παιδιά έχουν κάθε μέρα πλήρες πρόγραμμα δραστηριοτήτων.
Επισκεπτήριο
Λόγω του γεγονότος ότι η διάρκεια του προγράμματος είναι 6 ημέρες δεν υπάρχει συγκεκριμένη μέρα επισκεπτηρίου. Μπορείτε να επισκεφτείτε το παιδί όποτε το κρίνετε αναγκαίο αφού σε συνεννόηση πάντα με τον υπεύθυνο του προγράμματος. Συνιστούμε να αποφεύγετε την επίσκεψη γιατί ο ρυθμός της ζωής των παιδιών αποδιοργανώνεται.
Διατροφολόγιο
Το πρόγραμμα διατροφής των παιδιών έχει διαμορφωθεί με τρόπο ώστε να καλύπτει όλες τις διατροφικές τους ανάγκες καθώς και τις επιθυμίες τους. Περιλαμβάνει 5 γεύματα ημερησίως και είναι προσαρμοσμένο στις δραστηριότητες που ακολουθούν τα παιδιά, είτε βρίσκονται εντός είτε εκτός του χώρου διαμονής.
Παρακάτω παραθέτουμε τα ενδεικτικά γεύματα:
Ημέρα | Μεσημεριανό | Βραδινό |
Ημέρα 1η | Κοτόσουπα | |
Ημέρα 2η | Γεμιστά | Γιουβέτσι |
Ημέρα 3η | Παστίτσιο | Μπιφτέκια με ρύζι |
Ημέρα 4η | Αρακάς με λαχανικά και πατάτες γιαχνί | Κοτόπουλο με πατάτες φούρνου |
Ημέρα 5η | Σουφλέ με πένες & αλλαντικά | Σουβλάκια με πίτα και γύρο |
Ημέρα 6η | Φλογέρες γεμιστές με τυρί & αλλαντικά | Λήξη προγράμματος |
- Πρωινό: Φρέσκο γάλα / Τσάι , Ψωμί με βούτυρο και μαρμελάδα ή μέλι, γάλα με δημητριακά – Σερβίρεται μεταξύ 08:00 – 09:00
- Δεκατιανό : Παστέλια, χυμός , σπιτικά σκευάσματα δημητριακών – μοιράζεται στις 12:00
- Μεσημεριανό: Σερβίρεται στις 14:30 – 15:30
- Απογευματινό: Παστέλια, χυμός , σπιτικά σκευάσματα δημητριακών – μοιράζεται στις 18:00
- Βραδινό: Σερβίρεται μεταξύ 20:30 – 21:30
* Όλα τα γεύματα συνοδεύονται με σαλάτα, τυρί ή γιαούρτι , ψωμί και φρούτο εποχής.
*Τα γεύματα που πραγματοποιούνται εκτός κατασκήνωσης είναι κρύα γεύματα προετοιμασμένα από τον ξενώνα Mounti Smolikas ειδικά για τα παιδιά.
Δραστηριότητες
Οι δραστηριότητες σχεδιάζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να απευθύνονται σε όλες τις ηλικιακές ομάδες , χωρίς όμως αυτό να σημαίνει ότι οι μικρότερες ηλικίες κάνουν λιγότερες δραστηριότητες ή λιγότερο ενδιαφέρουσες. Η διαφορά βρίσκεται στον βαθμό δυσκολίας και στο είδος των δραστηριοτήτων. Κατά τη διάρκεια του προγράμματος οι δραστηριότητες ενδέχεται να διαφοροποιηθούν ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες και το δυναμικό της ομάδας.
Την πρώτη ημέρα άφιξης , σημείο συνάντησης μας είναι στην είσοδο του σχολείου Ακαδημία επί της λεωφόρου Δωδώνης στις 11:00 π.μ. Την τελευαία ημέρα επιστροφής σημείο συνάντησης μας είναι στην είσοδο του σχολείου Ακαδημία επί της λεωφόρου Δωδώνης στις 7 μ.μ.
Δείτε το ακριβές σημείο εδώ : https://goo.gl/maps/vTmKDQMfgZhkEcqB6.
Παρακάτω παρουσιάζεται το ενδεικτικό πρόγραμμα των δραστηριοτήτων:
Ημέρα 1: Ιωάννινα – Πάδες
- Αναχώρηση από Γιάννενα πριν το μεσημέρι με το βανάκι της εταιρείας.
- Στάση στην Κόνιτσα όπου θα γίνει πεζοπορία ξεκινώντας από το πέτρινο γεφύρι, η πορεία είναι δίπλα στο ποτάμι Αώος και καταλήγει στην Ιερά Μονή Στομίου. Ένα μοναστήρι χτισμένο το 1774 πάνω από την χαράδρα από την οποία πήρε και το όνομά του, μέσα σε ένα καταπράσσινο δάσος και από κάτω να περνάει γαλάζιος ο Αώος.
- Συνολική διάρκεια πεζοπορίας: 3 ώρες, επίπεδο δυσκολίας: εύκολη
- Επιστροφή στο βανάκι και άφιξη στο χωριό Πάδες.
- Στήσιμο σκηνές στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο του ξενώνα Mounti Smolikas.
- Ξεκούραση και βραδινό φαγητό φρεσκομαγειρεμένο από τον μάγειρα του ξενώνα.
Ημέρα 2: Πάδες – Βρυσοχώρι – Πάδες
- Πρωινό στην αυλή του ξενώνα με πανοραμική θέα την εκθαμβωτική Τύμφη. Πρόκειται για την οροσειρά που αποτελείται από τα ψηλότερα και ομορφότερα βουνά της Ελλάδος (Γκαμήλα 2.497μ., Γκούρα, Αστράκα κτλ).
- 10 π.μ. αναχωρούμε με το βανάκι για το χωριό Βρυσοχώρι (30 λεπτά). Όπως προδίδει και το όνομά του πρόκειται για ένα χωριό (στα ζαγοροχώρια) με πολλά νερά άρα και πολλά πέτρινα γεφύρια.
- Από εκεί θα ξεκινήσει μία πολύ όμορφη πεζοπορία διασχίζοντας 3 γεφύρια καταλήγοντας μέσα από το δάσος στο ποτάμι του Αώου. Εκεί (προεραιτικά), για ένα πολύ μικρό κομμάτι, θα γίνει κατάβαση ποταμού (river trekking).
- Συνολικό χρόνος πεζοπορίας 1.5 ώρα, επίπεδο δυσκολίας: εύκολη.
- Στάση στις παραλίες που σχηματίζονται στις όχθες του ποταμού για φαγητό και παιχνίδι.
- 19:00 Επιστροφή με το βανάκι από το ποτάμι πίσω στο χωριό Πάδες.
- Ομαδικό μαγείρεμα – ψήσιμο.
Ημέρα 3: Αναρρίχηση
- Πρωινό στην αυλή έως τις 9 π.μ..
- 9-10 π.μ. θεωρία αναρρίχησης (εξοπλισμός και ασφάλεια).
- 10:00- 14:00 αναχωρούμε για τα βράχια! Το πεδίο αναρρίχησης βρίσκεται σε απόσταση 10-15 λεπτών (με τα πόδια) από τον ξενώνα, μέσα στο δάσος ακριβώς πάνω από το χωριό. Μέχρι τις 14:00 θα υπάρχει αρκετός χρόνος για μία πρώτη επαφή με το συγκεκριμένο πεδίο και για εξοικείωση με τον εξοπλισμό και με τον βράχο.
- 14:00-17:00 Επιστροφή στη βάση (στον ξενώνα) για ανάκτηση δυνάμεων και φαγητό.
- 17:00-20:00 επιστροφή στο πεδίο και εφαρμογή αυτών που μάθαμε.
- Φαγητό και ξεκούραση.
Ημέρα 4: Αναρρίχηση
Η ημέρα αυτή είναι ακριβώς η ίδια με την προηγούμενη (τρίτη μέρα), με σκοπό να υπάρχει αρκετός χρόνος αφιερωμένος στο πεδίο αναρρίχησης.
- Πρωινό στην αυλή έως τις 9 π.μ..
- 9-10 π.μ. θεωρία αναρρίχησης (εξοπλισμός και ασφάλεια).
- 10:00- 14:00 αναχωρούμε για τα βράχια! Το πεδίο αναρρίχησης βρίσκεται σε απόσταση 10-15 λεπτών (με τα πόδια) από τον ξενώνα, μέσα στο δάσος ακριβώς πάνω από το χωριό. Μέχρι τις 14:00 θα υπάρχει αρκετός χρόνος για μία πρώτη επαφή με το συγκεκριμένο πεδίο και για εξοικείωση με τον εξοπλισμό και με τον βράχο.
- 14:00-17:00 Επιστροφή στη βάση (στον ξενώνα) για ανάκτηση δυνάμεων και φαγητό.
- 17:00-20:00 επιστροφή στο πεδίο και εφαρμογή αυτών που μάθαμε.
- Φαγητό και ξεκούραση.
Ημέρα 5: Δρακόλιμνη – Μάθημα διαβίωσης
Αυτή η μέρα είναι από τις πιό όμορφες αυτού του camp
- 8-10 π.μ. θα είναι το πρωινό και προετοιμασία για την υπόλοιπη ημέρα (εξοπλισμός φαγητά κτλ).
- 10 π.μ. αναχώρηση για τη Δρακόλιμνη του Σμόλικα. Πρόκειται για μία αλπική λίμνη (2200 μ. υψόμετρο) η οποία αποτελεί το φυσικό σπίτι των περίφημων αλπικών Τριτώνων (Ichthyosaura alpestris).
- Συνολική διάρκεια πορείας: 5 ώρες, επίπεδο δυσκολίας: μέτριο.
- Μάθημα προσανατολισμού με χάρτη και πυξίδα (τον εξοπλισμό τον παρέχει η εταιρεία).
- Προεραιτικά ανάβαση στη κορυφή του Σμόλικα. Ο Σμόλικας είναι το δεύτερο ψηλότερο βουνό της Ελλάδας με υψόμετρο 2637 μ., η ανάβασή του δεν απαιτεί τεχνικές γνώσεις. Όταν φτάσουμε στην κορυφή θα γίνει ένα δεύτερο μάθημα προσανατολισμού, αυτή τη φορά χωρίς χάρτες και πυξίδες.
- Συνολική διάρκεια πορείας: 2 ώρες, επίπεδο δυσκολίας: μέτριο.
- Επιστροφή από την κορυφή (για όσους επέλεξαν να ανέβουν) πίσω στη δρακόλιμνη και ξεκούραση. Εκεί θα είναι και το μέρος που θα διανυκτερεύσουμε, δίπλα στη δρακολίμνη, κάτω από τα αστέρια, στις σκηνές.
- Δείπνο προπαρασκευασμένο από τον ξενώνα.
Ημέρα 6: Πάδες – Ιωάννινα.
- Ξύπνημα και πρωινό με την ανατολή του ηλίου.
- Κατάβαση στους Πάδες για ανασυγκρότηση και προετοιμασία για την επιστροφή.
- Η επιστροφή θα γίνει με το βανάκι από τον δρόμο των Ζαγοροχωρίων. Αυτό θα μας δώσει την ευκαιρία, πέρα από το να θαυμάσουμε την πανέμορφη φύση στη διαδρομή, αλλά και να κάνουμε μία στάση για μερικές βουτιές και κολατσιό στους καταρράκτες του Ηλιοχωρίου. Οι καταρράκτες αυτοί δημιουργούν φυσικές γαλαζοπράσσινες πισίνες μέσα σε ένα πανέμορφο δάσος.
- Συνολική διάρκεια διαδρομής: 1 ώρα, επίπεδο δυσκολίας: εύκολο.
- Επιστροφή στα Γιάννενα.Διαλέξεις
- Οι κατασκηνωτές θα συμμετέχουν σε διαλέξεις που επικεντρώνονται στο σεβασμό και τη διαβίωση στη φύση και στις βασικές αρχές της αναρρίχησης.
Βραδινή Ψυχαγωγία - Ιστορίες γύρω από τη φωτιά, παιχνίδια εντός της κατασκήνωσης.
Εξοπλισμός
Παρακαλούμε τους γονείς να δίνουν ιδιαίτερη σημασία στον ορθό εξοπλισμό των παιδιών όπως ακριβώς αναγράφεται στην παρακάτω λίστα. Οι ιδιαίτερες και συναρπαστικές δραστηριότητες του προγράμματος απαιτούν τον κατάλληλο εξοπλισμό ώστε να είναι ευχάριστες και όχι κουραστικές για τα παιδιά. Σακίδια και παπούτσια τα οποία δεν είναι σχεδιασμένα για ορεινές δραστηριότητες μπορούν να προκαλέσουν ακόμα και τραυματισμούς.
Για μεταφορά:
- Μεγάλο σακίδιο ή sac de voyage (όχι σε βαλίτσα, για την καλύτερη αποθήκευσή τους)
- Ορειβατικό σακίδιο πλάτης 35-45 lt για τις δραστηριότητες (όχι σχολικές τσάντες)
Προτείνουμε τα παιδιά να μην έχουν στη κατοχή τους πάνω από μία μεγάλη αποσκευή γιατί δεν θα χωρέσουν στις σκηνές.
Για τον ύπνο:
- Υπνόσακο (Όχι παραλίας, τουλάχιστον Comfort : +8° Limit : +3°)
- Φακό με εφεδρική μπαταρία
- 2 σεντόνια μονά και μαξιλαροθήκες (Αντί για μαξιλάρι συνιστούμε μια μαξιλαροθήκη, την οποία την γεμίζουν τα παιδιά με ρούχα).
Ρουχισμός:
- Πεζοπορικά παπούτσια-μποτάκια και παπούτσια αναρρίχησης. Καλό είναι να μην φορεθούν για πρώτη φορά αυτές τις ημέρες γιατί μπορεί να μην είναι άνετα και να ενοχλούν τα παιδιά κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας και της αναρρίχησης.
- 1 ζευγάρι παπούτσια για το ποτάμι ή πέδιλα τύπου teva ή αθλητικά παπούτσια
(ΑΠΑΓΟΡΕΥΟΝΤΑΙ τα crocks και οι σαγιονάρες)
- Αθλητικά ρούχα (κοντομάνικα t-shirts , σορτσάκια , μακρύ παντελόνι φόρμας και φούτερ)
- Εσώρουχα, κάλτσες βαμβακερές, πιτζάμες
- Fleece ή ζεστό πουλόβερ
- Μπουφάν Anorak (Αδιάβροχο και αντιανεμικό)
- Σαγιονάρες για τους χώρους της κατασκήνωσης
Εξορμήσεις:
- Καπέλο (ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟ)
- Γυαλιά ηλίου
- Παγούρι (1 lt.)
- Αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας (προσώπου, σώματος) (ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΟ)
- Μαγιό
Άλλα:
- Είδη ατομικής υγιεινής (πετσέτα (Χ 3), οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, κτένα , σαμπουάν , αφρόλουτρο)
- Σάκο για τα άπλυτα
- Φωτογραφική μηχανή (προαιρετικά)
- Μουσικά όργανα (προαιρετικά)
- Τηλεκάρτα
Απαγορεύεται τα παιδιά να έχουν μαζί τους :
- Κινητό τηλέφωνο
- Αντικείμενα μεγάλης αξίας
- Ηλεκτρονικά παιχνίδια
- Αιχμηρά κι επικίνδυνα αντικείμενα (π.χ. μαχαίρια, σουγιάδες, αναπτήρες)
- Μεγάλα χρηματικά ποσά
- Γλυκά και τρόφιμα που μπορεί να αλλοιωθούν και να γίνουν επικίνδυνα για την υγεία τους
Πληροφορίες
Περίοδος υλοποίησης : | |
Τιμή : | 560€ |
Διάρκεια : | 6 ημέρες |
Ελάχιστος αριθμός συμμετεχόντων :
Μέγιστος αριθμός συμμετεχόντων: |
4 παιδιά
10 παιδιά |
Προϋποθέσεις συμμετοχής : | Ηλικίες από 8 -17 ετών |
Outdoors Training IKE
- Τηλέφωνο: (+30) 210 3310323
Fax: 2103234548 - Email: info@trekking.gr
- Διεύθυνση:
Δημ. Γούναρη 96, ΤΚ 15125 Μαρούσι
Camp Αναρρίχησης και Ορειβασίας! Μια εβδομάδα συναρπαστικών ορεινών εμπειριών στον επιβλητικό Σμόλικα.
Ο Σμόλικας είναι το δεύτερο υψηλότερο βουνό της Ελλάδας, μετά τον Όλυμπο! Χαρακτηριστικές είναι οι πολλές κορυφές του, που υψώνονται πάνω από τα 2.000 μέτρα, και η πλούσια φύση που διαθέτει. Καλύπτεται από πλούσια βλάστηση που περιλαμβάνει κυρίως φυλλοβόλα δέντρα και μαυρόπευκα. Η περιοχή του αποτελεί βιότοπο για πολλά σπάνια είδη της ελληνικής πανίδας, ιδίως στις παρθένες περιοχές της Βάλια Κίρνα και του Βαθύλακκου. Στον Σμόλικα βρίσκονται μερικά από τα ορεινότερα χωριά της Ελλάδας, μεταξύ αυτών η Σαμαρίνα, η Φούρκα και οι Πάδες.
Οι Πάδες είναι ένα χωριό χτισμένο στις πλαγιές του όρους Σμόλικα σε υψόμετρο 1.140 μ. Αποτελεί ένα από τα ομορφότερα χωριά της περιοχής και όχι μόνο. Πέρα όμως από το ίδιο το χωριό, ολόκληρη η γύρω περιοχή βρίθει από βλάστηση, άγρια φύση και πανύψηλα βουνά. Στα όρια του χωριού, ξεκινώντας το μονοπάτι σου για τον αγέρωχο Σμόλικα συναντούμε πλήθος αναρριχητικών πεδίων. Βρισκόμαστε ξαφνικά ανάμεσα σε ασβεστολιθικά βράχια, ιδανικά για όλα τα επίπεδα αναρρίχησης. Ενώ η κορυφή του Σμόλικα μας προσφέρει υπέροχη πανοραμική θέα, ανάμεσα στα ρόμπολα! Λίγο πριν την επιβλητική κορυφή συναντάμε και την πανέμορφη αλπική λίμνη, την περίφημη Δρακόλιμνη του Σμόλικα.
Το Camp Αναρρίχησης και Ορειβασίας σε αυτήν την μοναδική περιοχή της Βόρειας Πίνδου, προσφέρει την ευκαιρία στα παιδιά να έρθουν σε επαφή με το ορεινό περιβάλλον, να δοκιμάσουν τις δυνάμεις τους, να μάθουν και να διασκεδάσουν! Οι κατασκηνωτές μας μένουν σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο κατασκήνωσης, δίπλα από τον ξενώνα Mounti Smolikas,
Στόχος μας να εμφυσήσουμε στους συμμετέχοντές μας την αγάπη για τη φύση και τις υπαίθριες δραστηριότητες. Αναρρίχηση, πεζοπορία, ορεινή διαβίωση και πλήθος άλλων δράσεων μας περιμένουν για ατελείωτη διασκέδαση!
Όλες μας οι δραστηριότητες υλοποιούνται με ειδικά εκπαιδευμένους οδηγούς/συνοδούς και τηρούν όλους τους κανόνες ασφαλείας!
Εκδήλωση ενδιαφέροντος για :Camp Αναρρίχησης και Ορειβασίας στο Σμόλικα
Επικοινωνήστε μαζί μας στα παρακάτω τηλέφωνα ή μέσω της φόρμας
Outdoors Training IKE
- Τηλέφωνο: (+30) 210 3310323
Fax: 2103234548 - Email: info@trekking.gr
- Διεύθυνση:
Δημ. Γούναρη 96, ΤΚ 15125 Μαρούσι