Παρνασσός: Πεζοπορία και Γιόγκα

Η πεζοπορία με γιόγκα είναι ο ιδανικός τρόπος να συνδεθείτε με τη φύση και να αναζωογονήσετε σώμα και νου. Μια βόλτα στο δάσος γεμάτη καθαρό αέρα και ηρεμία, καταλήγει σε ένα καταπράσινο σημείο όπου στρώνουμε τα στρώματά μας και ακολουθούμε τη ροή της γιόγκα με καθοδήγηση από την έμπειρη instructor μας.

Ο συνδυασμός είναι μοναδικός: Η πεζοπορία δυναμώνει τα πόδια, βελτιώνει την αντοχή και καθαρίζει το μυαλό, ενώ η γιόγκα χαλαρώνει και φέρνει ισορροπία. Τα φυσικά στοιχεία όπως ο ήλιος, οι ήχοι των πουλιών, το θρόισμα των φύλλων, γίνονται μέρος της εμπειρίας και την κάνουν πραγματικά βιωματική.

Η δραστηριότητα πραγματοποιείται σε συνεργασία με το Dansando – Dance & Yoga Studio της Ελευθερίας Παπαγεωργίου.

• Ένας μοναδικός συνδυασμός πεζοπορίας & γιόγκα για την απόλυτη ευεξία
• Περπατήστε σε μαγευτικά μονοπάτια
• Ανάπνευστε καθαρό αέρα
• Δυναμώστε το σώμα και καθαρίστε το μυαλό