Tο trekking στο Everest Base Camp είναι ένα από τα πιο δημοφιλή στον κόσμο! Το συγκεκριμένο πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί με επαρκή χρόνο για εγκλιματισμό έτσι ώστε να μπορούν να ανταποκριθούν όσοι δεν έχουν εμπειρία στα μεγάλα υψόμετρα.
Περιλαμβάνει δε εκτός από το base camp του Έβερεστ, τόσο το trekking στην κοιλάδα του Gokyo, όσο και προαιρετική ανάβαση στην κορυφή Lobuche Peak (6.119 μ)
Η διαδρομή περνάει από τα ομορφότερα χωριά των Sherpa και το περίφημο Namche Bazaar, το κέντρο της χώρας των Sherpa. Κατά τη διάρκεια του οδοιπορικού μας, θα έχουμε την ευκαιρία να θαυμάσουμε τη μαγευτική θέα των πιο διάσημων βουνοκορφών του κόσμου όπως Cho Oyu, Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Pumori, και πολλές άλλες.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει επίσης αναβάσεις στην κορυφή Gokyo Ri (5.357 μ) απ’ όπου θα θαυμάσουμε τη θέα στο Cho You, στην κορυφή Kala Patar (5.550 μ) απ’ όπου θα θαυμάσουμε τη θέα στο Everest, και (προαιρετική) ανάβαση στην ορειβατική κορυφή Lobuche Peak (6.189 μ).
Οι δύο πρώτες κορυφές είναι εύκολες χωρίς χιόνι και προσιτές στον καθένα. Η τρίτη κορυφή απαιτεί γνώσεις χειμερινού βουνού και χειρισμού ορειβατικού εξοπλισμού (πιολέ, κραμπόν, σχοινιά, ραπέλ).
Όσοι δεν κάνουν την ανάβαση στο Lobuche Peak, θα ακολουθήσουν ένα διαφορετικό πρόγραμμα 3 ημερών μέχρι να συναντηθούμε ξανά όλοι μαζί για την επιστροφή μας.
Αναχώρηση ώρα 15:40 με την Turkish Airlines για την Κατμαντού μέσω Κωνσταντινούπολης.
Άφιξη στην Κατμαντού το πρωί, ώρα 06:05. Μετά την αναγκαίες διατυπώσεις εισόδου στη χώρα, αναχώρηση για επίσκεψη σε δυο από τα κύρια αξιοθέατα της πόλης. Πρώτο στη σειρά είναι το Swayambhunath (γνωστό και ως monkey temple από τις μαϊμούδες που κυκλοφορούν παντού), στην κορυφή ενός δασωμένου λόφου γεμάτη με ναούς και θέα στην πόλη. Σειρά έχει η Kathmandu Durbar Square, η οποία επίσης είναι γεμάτη με ναούς και συμπεριλαμβάνεται στην λίστα μνημείων παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς της UNESCO.
Στη συνέχεια μεταφορά στο ξενοδοχείο Hotel Lo Mustang 4* ή άλλο παρόμοιο, για διαμονή σε δίκλινα δωμάτια με μπάνιο και πρωινό.
Αναχώρηση νωρίς το πρωί για το αεροδρόμιο Ramechhap, όπου θα πάρουμε την πτήση μας για το αεροδρόμιο Tenzing-Hillary της Lukla (υψομ. 2.840 μ.). Αυτή είναι μια πραγματικά εντυπωσιακή αρχή καθώς πετάμε πάνω από τους πρόποδες των Ιμαλάιων με τις επιβλητικές κορυφές ορατές προς τα βόρεια.
Κατά την άφιξή μας, οι τοπικοί οδηγοί μας θα οργανώσουν τους αχθοφόρους των αποσκευών μας και θα ξεκινήσουμε το περπάτημα ακολουθώντας την κοιλάδα του ποταμού Dudh Khosi, έχοντας θέα προς το βουνό Kusum Kanguru (6.367 μ).
Αρχικά κατηφορίζουμε μέχρι να φτάσουμε κοντά στο ποτάμι σε υψόμετρο 2.590 μ. και στη συνέχεια ακολουθούμε το ποτάμι, περνώντας πότε δεξιά και πότε αριστερά από τις περίφημες γέφυρες τύπου Ιμαλαΐων. Μετά από πορεία 5 περίπου ωρών φτάνουμε στο χωριό Monjo, όπου και θα διανυκτερεύσουμε.
Οδήγηση ημέρας: 142 χλμ, 3 ώρες
Πορεία ημέρας: 13 χλμ, +420 μ, - 420 μ, 6-7 ώρες.
Συνεχίζουμε στην κοιλάδα κατά μήκος του ποταμού, έχοντας πλέον εισέλθει στο Εθνικό Πάρκο Sagarmatha, ενταγμένο στην λίστα μνημείων της UNESCO ως μνημείο Εξαιρετικής Παγκόσμιας Αξίας. Στην διάρκεια της σημερινής μας πορείας διασχίζουμε όμορφα δάση πεύκης και κέδρων, καθώς και κρεμαστές γέφυρες, η τελευταία από τις οποίες είναι αρκετά ψηλά πάνω από το ποτάμι και ονομάζεται Hillary Bridge. Από την τελευταία αυτή γέφυρα αρχίζει και ένα ανηφορικό μονοπάτι που μας φέρνει στο χωριό Namche Bazaar, πρωτεύουσα των Sherpas.
Στα μισά της ανάβασης ανταμειβόμαστε με τις πρώτες εξαιρετικές εικόνες του Everest και του Lhotse. To Namche είναι το μεγαλύτερο χωριό και εμπορικό κέντρο στην περιοχή Khumbu, με internet καφέ, εστιατόρια και εμπορικά καταστήματα τα οποία μεταξύ των άλλων διαθέτουν και ορειβατικό εξοπλισμό.
Στο Namche παραδοσιακά γινόταν εμπόριο με τους Θιβετιανούς με καραβάνια από γιάκ, ανταλλάσσοντας αλάτι, αποξηραμένο κρέας, υφαντά, και τα τελευταία χρόνια ορειβατικό εξοπλισμό που κατασκευάζεται στα εργοστάσια της Κίνας.
Το χωριό είναι χτισμένο σε ένα φυσικό αμφιθέατρο και έχει υπέροχη θέα προς τις κορυφές Thamserku (6.648 μ.), Kwangde (6.220 μ.) και Khumbila (5.700 μ.).
Πορεία ημέρας: 6 χλμ, +660 μ, -90 μ, 4 ώρες
Σήμερα θα κάνουμε μια μικρή πορεία, για λόγους εγκλιματισμού, μέχρι το κρυμμένο χωριό Khumjung. Ξεκινώντας το πρωί από το Namche θα επισκεφθούμε το Μουσείο Φυσικής Ιστορίας του Εθνικού Πάρκου Sagarmatha στην αυλή του οποίου βρίσκεται και το άγαλμα του Tensing Sherpa.
Στο δρόμο προς το χωριό Khumjung θα κάνουμε μια στάση για τσάι στο φημισμένο ξενοδοχείο Everest View από το μπαλκόνι του οποίου θα απολαύσουμε την καταπληκτική θέα προς το Lhotse (8.516 μ), το Everest(8.848 μ) και το Ama Dablam (6.812 μ).
Βολτάροντας στο χωριό θα έχουμε την ευκαιρία να παρατηρήσουμε τους χωρικούς να ασχολούνται με πλήθος αγροτικών εργασιών, ενώ θα επισκεφθούμε και το μοναστήρι του χωριού όπου φυλάγεται ένα σκάλπ που οι ντόπιοι ισχυρίζονται πως ανήκει στο Γέτι. Διαμονή σε lodge στο χωριό.
Πορεία ημέρας: 5 χλμ, +470 μ, -120 μ, 3 ώρες.
Αναχωρούμε κατά μήκος της κοιλάδας Khumbu ακολουθώντας ένα χτιστό αρχικά μονοπάτι με εκπληκτική θέα στο Thamserku, το Katenga και το Ama Dablam.
Στο διάσελο Mong La (3.973 μ) θα ξεκουραστούμε πριν αρχίσουμε να κατηφορίζουμε στο εντυπωσιακό φαράγγι του ποταμού Dudh Koshi, με το χωριό Phortse απέναντί μας, με τα όμορφα πέτρινα σπίτια του και τις καλλιεργημένες αναβαθμίδες του.
Ακολουθώντας πλέον το μονοπάτι που οδηγεί στο Gokyo κινούμαστε ανηφορικά διασχίζοντας δάση ροδόδεντρων και έχοντας μια υπέροχη θέα στα γύρω βουνά, μέχρι να φτάσουμε στον μικρό οικισμό Dole, όπου θα διανυκτερεύσουμε.
Πορεία ημέρας 9 χλμ, + 700 μ, -400 μ, 5 ώρες
Συνεχίζουμε την ανάβασή μας σε όλο και σε μεγαλύτερα υψόμετρα. Η διαδρομή της ημέρας είναι σχετικά μικρή, έχοντας έτσι την πολυτέλεια να μην βιαζόμαστε και την δυνατότητα να κινούμαστε αργά δίνοντας έτσι στον οργανισμό μας τον απαραίτητο χρόνο για να προσαρμοστεί στο υψόμετρο.
Περνάμε απο τον οικισμό Luza (4.390 μ) όπου κάνουμε στάση ξεκούρασης και συνεχίζουμε σε γυμνό πλέον τοπίο μέχρι τον οικισμό Machermo. Αυτός είναι ο τελευταίος μεγάλος οικισμός πριν από το Gokyo και εδώ θα διανυκτερεύσουμε.
Πορεία ημέρας 5 χλμ, +420 μ, -50 μ, 4 ώρες
Ελεύθερη ημέρα ξεκούρασης στο Machermo και εγκλιματισμού. Συνιστούμε την ανάβαση σε μια κορυφή κοντά στο χωριό με υψόμετρο 4.750 μ, ή τουλάχιστον ανάβαση σε όσο μεγαλύτερο υψόμετρο μπορέσει ο καθένας, καθώς αυτή η διαδικασία βοηθάει σημαντικά τον οργανισμό να προσαρμοστεί στο αραιό οξυγόνο που υπάρχει σε αυτά τα υψόμετρα.
Επιστροφή για διανυκτέρευση στο ίδιο lodge
Πορεία εγκλιματισμού: 2+2 χλμ, +320 μ, 3 ώρες
Συνεχίζουμε την πορεία μας ακολουθώντας μια ράχη και καθώς η κοιλάδα ανοίγει, ένα τελικό ανέβασμα μας φέρνει στην μαγική κοιλάδα του Gokyo και των υπέροχων διαδοχικών λιμνών που αντανακλούν τις εντυπωσιακές κορυφές προς κάθε κατεύθυνση.
Στο ύψος του παγετώνα Ngozamba, το μονοπάτι πλέον γίνεται σχεδόν επίπεδο (Nepali flat το λένε χαριτολογώντας οι τρέκερς), φτάνοντας στην πρώτη λίμνη Longponga Tsho.
Συνεχίζοντας περνάμε ακόμη την λίμνη Taujung Tsho και φτάνουμε στην λίμνη Gokyo με τον ομώνυμο οικισμό στην ανατολική όχθη τη, απολαμβάνοντας καταπληκτικές εικόνες γύρω μας.
Το απόγευμα χαλάρωση στο χωριό και βόλτες στη λίμνη.
Πορεία ημέρας 7 χλμ, +380 μ, 5 ώρες
Άλλη μια ημέρα αφιερωμένη στον εγκλιματισμό. Θα ανέβουμε μέχρι την λίμνη Thonak Tsho, πλησιάζοντας όλο και πιο κοντά στην κορυφή Cho Oyu, μια από τις 8άρες κορυφές των Ιμαλαΐων με υψόμετρο 8.188 μ, που ορίζει τα σύνορα του Νεπάλ με το Θιβέτ.
Επιστροφή το απόγευμα στο χωριό Gokyo για ξεκούραση.
Σημείωση: Σε περίπτωση που κάποιος από τους συμμετέχοντες αντιμετωπίσει δυσκολίες με την προσαρμογή στο υψόμετρο τις δυο προηγούμενες ημέρες, έχει την επιλογή να καθυστερήσει μια ημέρα σε κάποιο από τα προηγούμενα χωριά, και να ανέβει στο Gokyo την σημερινή ημέρα ώστε να ενωθεί με την υπόλοιπη ομάδα.
Πορεία ημέρας ανά διαδρομή: 3 χλμ, +110 μ, 2 ώρες
Η σημερινή ημέρα περιλαμβάνει ανάβαση σε μια από τις κορυφές του προγράμματος. Ακολουθώντας ένα ανηφορικό μονοπάτι πάνω από την λίμνη Gokyo, φτάνουμε μέχρι την κορυφή Gokyo Ri ξεπερνώντας για πρώτη φορά το φράγμα των 5.000 μ. Φτάνοντας στην κορυφή, η θέα προς τις λίμνες και τις γύρω κορυφές κόβει την ανάσα.
Στη συνέχεια επιστρέφουμε στο Gokyo για μεσημεριανό γεύμα και συνεχίζουμε την πορεία μας διασχίζοντας τον παγετώνα Ngozamba, μέχρι τον οικισμό Dragnag.
Το Dragnag βρίσκεται στην αρχή της ανάβασης προς το μεγάλο πέρασμα Cho La Pass. Διαμονή σε lodge και βραδινό φαγητό.
Πορεία για το Gokyo Ri, 3 + 3 χλμ, + 590 μ, 4 ώρες
Πορεία μέχρι το Dragnag 4 χλμ, +40 μ, -120 μ, 2 ώρες
Μια δύσκολη μέρα ξεκινάει σήμερα. Το μονοπάτι ανηφορίζει διαρκώς, ακολουθώντας σε μερικά τμήματα της διαδρομής βραχώδες πεδίο, μέχρι να φτάσει στο πέρασμα Cho La Pass, σε υψόμετρο 5.330 μ.
Το διάσελο φιλοξενεί έναν παγετώνα τον οποίο διασχίζουμε εύκολα, αρχίζοντας μετά την κατάβασή μας στην κοιλάδα Khumbu.
Μπροστά μας η λίμνη Chola Tsho, και γύρο μας εντυπωσιακές κορυφές όπως η Cholatse, το Nuptse και πολλές άλλες.
Φτάνουμε στον οικισμό Dzong Lha όπου θα διανυκτερεύσουμε.
Πορεία ημέρας 9 χλμ, +750 μ, -600 μ, 7-9 ώρες
Η ορειβατική ομάδα ξεκινάει από ένα ομαλό μονοπάτι στην αρχή και βραχώδες στη συνέχεια για ανάβαση στο High Camp, το σημείο όπου ξεκινάει η ανάβαση στην κορυφή.
Θα περάσουμε το απόγευμα κάνοντας εκπαίδευση στον τρόπο χειρισμού του αναρριχητικού εξοπλισμού για την χρήση των σταθερών σχοινιών κατά την ανάβαση και την επιστροφή από την κορυφή.
Πορεία στο High Camp, 4 km, +520 μ, 4 ώρες
Η πεζοπορική ομάδα ξεκινάει τραβερσάροντας τις πλαγιές του Lobuche, με προορισμό το χωριό Lobuche Village, όπου και διανυκτερεύουμε
Πορεία στο χωριό Lobuche: 6 ½ km, +210 μ, - 120 μ, 4 hrs
Πρόγραμμα ορειβατικής ομάδας
Από το High Camp, ανεβαίνουμε μέσα από ένα βραχώδες πεδίο μέχρι να φτάσουμε στο σημείο που αρχίζει ο παγετώνας και εκεί φοράμε τα κραμπόν. Συνεχίζουμε πλέον την ανάβαση κάνοντας αναρρίχηση χιονιού/πάγου, έχοντας την ασφάλεια προστασίας των σταθερών σχοινιών.
Η θέα κατά την διάρκεια της ανάβασης και από την κορυφή, συμπεριλαμβάνει τα βουνά Mt. Everest, Lhotse, Nuptse, Pumori, Cholatse, Ama Dablam, Thamserku και πολλά άλλα.
Θα χρειαστούμε περίπου 4 ώρες για να φτάσουμε στην κορυφή. Αφού βγάλουμε τις σχετικές φωτογραφίες, κατεβαίνουμε με ραπέλ χρησιμοποιώντας τα σταθερά σχοινιά και καταβατήρα μέχρι να επιστρέψουμε στο High Camp.
Μετά το μεσημεριανό γεύμα, συνεχίζουμε να κατεβαίνουμε με προορισμό το χωριό Lobuche όπου και θα διανυκτερεύσουμε.
Διαδρομή ανάβασης: 2 χλμ, +790 μ, 4-5 ώρες ανάβαση & 3 ώρες κατάβαση
Διαδρομή από το High Camp στο χωριό Lobuche: 3 χλμ, +50 μ, -380 μ, 3 ώρες
Πρόγραμμα πεζοπορικής ομάδας
Ακολουθώντας ένα ελαφρώς ανηφορικό χωμάτινο μονοπάτι στην αρχή και στη συνέχεια διασχίζοντας παγετωνικούς λιθώνες, θα πάμε στον τελευταίο οικισμό της διαδρομής μας, το Gorakshep, σε υψόμετρο 5.180 μ, όπου θα διανυκτερεύσουμε σε lodge.
Διαδρομή ημέρας: 5 km, +270 μ, -30 μ, 3 hrs
Πρόγραμμα ορειβατικής ομάδας
Πορεία μέχρι το Gorakshep 5.180 μ, όπου θα διανυκτερεύσουμε το βράδυ. Φτάνουμε εκεί περίπου την ώρα που η πεζοπορική ομάδα επιστρέφει από την ανάβαση στην κορυφή Kala Pathar.
Πορεία στο Gorakshep: 5 km, +270 μ, -30 μ, 3 hrs
Πορεία στο Everest BC, 3 χλμ, +120 μ, 2 ώρες + 2 ώρες επιστροφή
Πρόγραμμα πεζοπορικής ομάδας
Πολύ νωρίς το πρωί ξεκινάμε για μια ανάβαση στην κορυφή Kala Patthar, την ψηλότερη κορυφή της περιοχής στην οποία μπορεί να ανέβει κάποιος χωρίς τεχνικές δυσκολίες και χωρίς τη χρήση ορειβατικού εξοπλισμού, και ένα από τα πλέον εντυπωσιακά σημεία θέας του Έβερεστ.
Καθώς όμως θα πρέπει να αναχωρήσουμε νωρίς το πρωί, πριν ακόμη ξημερώσει οι θερμοκρασίες μπορεί να είναι και κάτω από το μηδέν, ενώ αν φυσάει ταυτόχρονα και αέρας, η αίσθηση ψύχους θα είναι ακόμη χαμηλότερη, γεγονός που σημαίνει ότι απαιτείται ζεστός ρουχισμός χειμερινού βουνού.
Από την κορυφή έχουμε πανοραμική θέα 360ο με το επιβλητικό Pumori (7.161 m) να ορθώνεται από πάνω μας, ενώ απέναντι δεσπόζει το Everest και το Nuptse (7.861 m).
Αφού ενωθούμε και οι δύο ομάδες στο Gorakshep, όλοι μαζί πηγαίνουμε για μια επίσκεψη στο φημισμένο Everest Base Camp, εκεί όπου κατασκηνώνουν όσοι συμμετέχουν στις αποστολές για ανάβαση στην κορυφή του Έβερεστ.
Πορεία ανάβασης στο Kala Pathar, 2 χλμ, +450 μ, 2 - 3 ώρες + 1-1 ½ ώρα κατάβαση
Πορεία στο Everest BC, 3 χλμ, +120 μ, 2 ώρες + 2 ώρες επιστροφή
Ξεκινάμε την κατάβασή μας πλέον από την κοιλάδα του Khumbu. Περνάμε ξανά από το χωριό Lobuche και στη συνέχεια κατηφορίζουμε προς το χωριό Pheritse και καταλήγουμε στο χωριό Pangboche για διανυκτέρευση.
Όλη η διαδρομή μας μετά το χωριό Lobuche, είναι διαφορετική από αυτή που χρησιμοποιήσαμε για την ανάβαση, και μέχρι να φτάσουμε στο Pangboche έχουμε καταπληκτική θέα προς τις γύρο κορυφές, ιδιαίτερα το εντυπωσιακό Ama Dablam (6.814 μ), ένα από τα ομορφότερα βουνά του κόσμου.
Πορεία ημέρας: 18 χλμ, + 80 μ, -1.230 μ, 8 ώρες
Συνεχίζουμε την πορεία μας κατά μήκος της κοιλάδας Khumbu, περνώντας από εντυπωσιακές κρεμαστές γέφυρες, όμορφα χωριά όπως το χωριό Tengboche και δάση κωνοφόρων.
Πορεία ημέρας: 13 χλμ, +460 μ, -1.040μ, 7-8 ώρες
Συνεχίζουμε την επιστροφή μας από την ίδια διαδρομή μέχρι την Lukla, όπου και θα διανυκτερεύσουμε.
Πορεία ημέρας: 19 χλμ, +510, -1.080 μ, 9 ώρες
Πτήση επιστροφής στο αεροδρόμιο Ramechhap και στη συνέχεια οδήγηση επιστροφής στην Κατμαντού.
Απόγευμα ελεύθερο στην πόλη για βόλτες στην αγορά.
Επίσκεψη με ξεναγό στις άλλες δυο σημαντικές πόλεις της κοιλάδας, Patan & Bhaktapur. Στο παρελθόν η κάθε μια από τις τρεις πόλεις της κοιλάδας Κατμαντού, Πατάν και Μπαχταπούρ, ήταν χωριστά βασίλεια και είχαν επιδοθεί σε έναν άτυπο αγώνα ποια θα δημιουργήσει την ομορφότερη κεντρική πλατεία. Το αποτέλεσμα είναι τόσο εντυπωσιακό ώστε και οι τρεις πόλεις της κοιλάδας εντάχθηκαν στην λίστα μνημείων παγκόσμιας πολιτιστικής κληρονομιάς της UNESCO.
Θα γίνει επίσης επίσκεψη στο τέμπλο Pashupatinath όπου γίνεται η καύση των νεκρών Ινδουιστών. Σε κάθε μέρος θα υπάρχει χρόνος για εξερεύνηση και φωτογράφιση, ή χαλάρωση σε κάποιο από τα καφέ ή εστιατόρια που βρίσκονται εκεί.
Νωρίς το πρωί μεταφορά στο αεροδρόμιο για την πτήση επιστροφής στην Ελλάδα, με ώρα αναχώρησης 07:35 και άφιξης στην Αθήνα 20:20
3.590 €/ άτομο (για 12+ άτομο
650 € / άτομο (έξτρα ποσό για ανάβαση στο Lobuche)
Σημείωση: Οι τιμές υπολογίστηκαν με ισοτιμία 1 € = 1,07 $
Διαμονή / διατροφή
Η διαμονή στην Κατμαντού γίνεται σε ξενοδοχείο 4* σε δίκλινα δωμάτια με μπάνιο και πρωινό. Στην διάρκεια του trekking η διαμονή γίνεται σε ορεινά πανδοχεία όπου είναι απαραίτητη η χρήση υπνόσακου. Τα καταλύματα εδώ προσφέρουν στοιχειώδεις ανέσεις και το ζεστό μπάνιο κατά κανόνα δεν προσφέρεται μέσα στα δωμάτια, προσφέρεται όμως ζεστό νερό με έξτρα χρέωση.
Σε όλα τα καταλύματα περιλαμβάνεται πρωινό φαγητό, ενώ το μεσημεριανό και βραδινό θα το παίρνει ο καθένας μόνος του σε εστιατόρια της διαδρομής ή του κάθε καταλύματος.
Συμπεριφορά στην διάρκεια του trekking
Αλλαγή προγράμματος
Ο συνοδός του γραφείου μας σε συνεννόηση με τον τοπικό οδηγό, έχουν την ευχέρεια να τροποποιήσουν το πρόγραμμα αν οι καιρικές ή άλλες τοπικές συνθήκες (απεργίες, πολιτικές αναταραχές, κ.ά.) το επιβάλουν, με κύριο κριτήριο την ομαλή εξέλιξη του προγράμματος και την ασφάλεια των συμμετεχόντων.
Οποιοδήποτε κόστος πιθανόν προκύψει από τέτοιου είδους αλλαγές καλύπτεται από τους συμμετέχοντες.
Καιρός
Η Άνοιξη και το Φθινόπωρο είναι οι καλύτερες περίοδοι για trekking ή αναβάσεις κορυφών στο Νεπάλ. Γενικά ο καιρός είναι καθαρός χωρίς ιδιαίτερες βροχοπτώσεις και χαμηλά θα είναι και ζεστός με τις θερμοκρασίες να φτάνουν ή να ξεπερνούν τους 30ο C.
Στην διάρκεια του trekking οι θερμοκρασίες στην διάρκεια της ημέρας μπορεί να είναι αρκετά άνετες, όσο ανεβαίνουμε υψόμετρο ωστόσο, τόσο και χαμηλότερες θα συναντάμε. Τη νύχτα όμως μπορεί να πέσουν πολύ χαμηλά κοντά στο μηδέν, ενώ στο Base Camp ή τις κορυφές δεν αποκλείεται να πέσει και χιόνι. Συνήθως οι θερμοκρασίες στην διάρκεια της ημέρας είναι 10ο έως 25ο C ενώ το βράδυ μπορεί να πέσουν γύρω και κάτω απο το μηδέν.
Υγιεινή / Ασφάλεια / ασφάλιση
Πριν ταξιδέψετε, επικοινωνήστε με το Γραφείο ταξιδιωτικής Ιατρικής του ΕΟΔΥ για οδηγίες σχετικά με την χώρα προορισμού
Το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε η ανάβαση στο υψόμετρο να γίνει σταδιακά και να δοθεί χρόνος στον οργανισμό να προσαρμοστεί στο υψόμετρο.
Στο κόστος του ταξιδιού συμπεριλαμβάνεται ταξιδιωτική ασφάλεια Basic, η οποία καλύπτει διάφορες απρόοπτες καταστάσεις όπως απρόοπτα υγείας (π.χ. τραυματισμό σε κάποια πορεία σε υψόμετρο έως 3.000 μ, ο οποίος απαιτήσει μεταφορά και νοσηλεία), απώλεια κάποιας πτήσης και άλλες περιπτώσεις, ακόμη και κάλυψη ολικής ακύρωσης του ταξιδιού για ποσό έως 5.000 € συμπεριλαμβανομένης ακύρωσης λόγω covid-19.
Στο παρακάτω λινκ μπορείτε να δείτε τις παροχές του προγράμματος και να επικοινωνήσετε με τον ασφαλιστικό μας σύμβουλο για να λύσει τις απορίες σας σχετικά με τις καλύψεις Ταξιδιωτική Ασφάλιση από την Trekking Hellas
Ωστόσο η περιλαμβανόμενη ταξιδιωτική ασφάλιση, δεν καλύπτει συμβάντα σε υψόμετρο άνω των 3.000 μέτρων. Και με δεδομένο ότι το ταξίδι περιλαμβάνει και ανάβαση σε μεγαλύτερα υψόμετρα καθώς και σε ορειβατική κορυφή, ενώ παράλληλα πραγματοποιείται σε μια περιοχή με ελάχιστες υποδομές, συνιστούμε μια πρόσθετη κάλυψη ασφάλισης εκκένωσης και διάσωσης.
Υπάρχει δυνατότητα να γίνει επέκταση κάλυψης για περιπτώσεις ατυχήματος μέχρι υψόμετρο 5.000 μ, ζητήστε μας πληροφορίες.
Η Trekking Hellas συνεργάζεται επίσης με την εταιρεία Global Rescue η οποία καλύπτει συμβάντα σε υψόμετρα έως 7.500 μ που περιλαμβάνει και υπηρεσίες εκκένωσης με χρήση ελικοπτέρου. Ακολουθείστε τον παρακάτω σύνδεσμο αν επιθυμείτε να αγοράσετε την ασφάλεια διάσωσης Global Rescue & Trekking Hellas
Συνάλλαγμα
Τα βασικά διεθνή νομίσματα (ευρώ, δολάριο, λίρα Αγγλίας) είναι αποδεκτά σε όλα τα ανταλλακτήρια συναλλάγματος ή τράπεζες. Στην Κατμαντού υπάρχουν εκατοντάδες ανταλλακτήρια σε κάθε δρόμο, κάντε έλεγχο ισοτιμιών πριν προχωρήσετε σε αλλαγή. Προτιμήστε χαρτονομίσματα σε καλή κατάσταση και καινούργια.
Σε όλη τη διάρκεια του ταξιδιού ένα ποσό 400 € είναι αρκετό για την διατροφή σας, υπολογίστε ωστόσο περισσότερα αν θέλετε να αγοράσετε και αναμνηστικά.
Φιλοδώρημα
Το φιλοδώρημα προς τους Νεπαλέζους οδηγούς trekking, τους τοπικούς αχθοφόρους που θα μεταφέρουν τις αποσκευές μας και τους οδηγούς βουνού για την ανάβαση στην κορυφή Lobuche, είναι μια κίνηση που αναμένουν.
Το φιλοδώρημα που πρέπει να υπολογίζουμε για τους δυο οδηγούς του trekking είναι συνολικά 15.000 – 18.000 ρουπίες (100 - 130 €) για τον καθένα.
Το φιλοδώρημα για τους αχθοφόρους είναι 12.000 – 14.000 ρουπίες (85 – 100 €) για τον καθένα.
Το φιλοδώρημα για τον κάθε οδηγού βουνού που θα συμμετέχει στην ανάβαση της κορυφής Lobuche, είναι 4.500 – 5.000 ρουπίες (30-35 €)
Με βάση τα παραπάνω, το συνολικό ποσό ανά συμμετέχοντα είναι περίπου 70 € και επιπλέον 10 € για όσους ανέβουν και στην κορυφή του Lobuche, ανάλογα με τον αριθμό των συμμετεχόντων.
Σημειώστε επίσης ότι πάντοτε είναι ευπρόσδεκτα και διάφορα είδη ρουχισμού, παπούτσια ή άλλα αντικείμενα που δεν χρειάζεστε πλέον, καθώς και γραφική ύλη, τετράδια, κλπ, για τα παιδάκια που θα συναντούμε στα χωριά της διαδρομής.
Το φιλοδώρημα προς τον Έλληνα συνοδό είναι προαιρετικό, αν ωστόσο μείνετε ευχαριστημένοι από τις υπηρεσίες του βοηθούν να διατηρήσει τον ενθουσιασμό του και να υπερβάλει εαυτόν αν χρειαστεί.
Φόρτιση μπαταριών, πρίζες
Στην διάρκεια του trekking υπάρχει δυνατότητα φόρτισης με έξτρα χρέωση. Για ασφάλεια προμηθευτείτε εφεδρικές μπαταρίες ή power bank. Οι πρίζες στο Νεπάλ είναι τύπου C & D.
Βίζα
Την έκδοση της βίζας αναλαμβάνει το γραφείο μας και η έκδοσή της περιλαμβάνεται στην τιμή. Θα πρέπει το διαβατήριό σας να ισχύει για έξι επιπλέον μήνες μετά το τέλος του ταξιδιού. Θα επικοινωνήσουμε μαζί σας για τις λεπτομέρειες.
Ατομικό φαρμακείο
Για την κράτηση θέσης θα πρέπει πρώτα να διαβάσετε τους όρους κράτησης και εφόσον τους αποδέχεστε, μετά να συμπληρώσετε την ΔΗΛΩΣΗ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ.
Μετά την συμπλήρωση της Δήλωσης Συμμετοχής και σε διάστημα 3 ημερών θα πρέπει να στείλετε μια προκαταβολή 500 €. Ένα άλλο ποσό 1.500 € θα πρέπει να σταλεί μέχρι 10 Φεβρουαρίου, και η εξόφληση του ταξιδιού πρέπει να έχει ολοκληρωθεί μέχρι 13 Μαρτίου.
Η προκαταβολή και η εξόφληση να σταλεί στον λογαριασμό της τράπεζας ALPHA BANK με αριθμό IBAN: GR1001407960796002002013550, στην επωνυμία OUTDOORS TRAINING IKE.
Κατά την διαδικασία μεταφοράς ή κατάθεσης χρημάτων, σημειώστε στο πεδίο ΑΙΤΙΟΛΟΓΙΑ το όνομά σας και το όνομα του ταξιδιού EVEREST BC – ΠΑΣΧΑ 2025.
Σε περίπτωση ακύρωσης της συμμετοχής, ισχύουν τα παρακάτω ακυρωτικά
Σημείωση: Οι παραπάνω όροι ακύρωσης υπερισχύουν των όρων ακύρωσης που αναφέρονται στην Δήλωση Συμμετοχής – Σύμβαση Οργανωμένου Ταξιδιού
Ο εξοπλισμός θα πρέπει να αποτελείται από ρούχα πεζοπορίας που προστατεύουν αποτελεσματικά από το ίδρωμα και στεγνώνουν γρήγορα, και όχι βαμβακερά μπλουζάκια & φούτερ ή τζιν παντελόνια. Τα παπούτσια που θα χρησιμοποιηθούν στο trekking θα πρέπει να είναι φορεμένα ξανά και να υπάρχει η βεβαιότητα ότι δεν «χτυπάνε» το πόδι.
Συνιστούμε να ξεκινήσετε από την Ελλάδα με τα ελάχιστα απαραίτητα πράγματα, καθώς η αγορά της Κατμαντού διαθέτει απίστευτη ποικιλία αναμνηστικών και χρηστικών αντικειμένων και θα πρέπει να υπάρχει ο διαθέσιμος χώρος και το βάρος για την πτήση της επιστροφής.
Σημειώστε ότι με το πράσινο σαπούνι που προτείνουμε να έχετε μαζί σας, μπορείτε να πλένετε τα ισοθερμικά που έχετε φορέσει ή το παντελόνι αν λερωθεί και να τα φορέσετε ξανά.
Επιπλέον εξοπλισμός για όσους ανέβουν στην κορυφή Lobuche
Σημειώστε ότι τον ορειβατικό εξοπλισμό (εκτός από τα παπούτσια)μπορείτε να νοικιάσετε πριν την ανάβαση στο Lobuche με ένα πρόσθετο κόστος περίπου 70-80 €
Κόστος από €3590
ΕΚΔΗΛΩΣΤΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ